Sandra Regina de Souza
Psicóloga Clínica em São Paulo | Terapia Online para Adultos
CRP: 06/140331
Eu me chamo Sandra Souza e sou Psicóloga especializada no atendimento online para adultos utilizando a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).
Atendimento na modalidade online. Somente particular.
Cansado de se sentir sobrecarregado, ansioso ou perdido? A terapia online oferece um espaço seguro e acolhedor para você explorar seus desafios e encontrar as ferramentas para superá-los.
Se de alguma forma, essa tem sido a sua realidade, eu posso te ajudar!
Ansiedade e Estresse
Ansiedade e estresse são cada vez mais frequentes em nossas vidas, principalmente após a pandemia. Dados mostram que a quantidade de pessoas afastadas do trabalho por conta da ansiedade é cada vez maior. A melhor forma de tratar ansiedade, sem dúvidas, é através da terapia.
Problemas no Relacionamento
Você sabia que, no ano de 2021, foram registrados mais de 77 mil divórcios no Brasil? A maior parte deles, acontece por uma falta de comunicação clara entre o casal. A terapia pode ajudar muito quem está enfrentando dificuldades no relacionamento.
Conflitos
A família é a base de todas as nossa relações. Uma boa relação familiar pode ajudar muito qualquer pessoa a conquistar seus objetivos, por maiores que eles sejam. Além de ser extremamente recompensador ter uma boa relação com seus filhos, pais etc.
A Terapia é pra você que:
É uma pessoa ocupada, que luta contra ansiedade, conflitos ou problemas de relacionamento, a terapia online oferece uma solução conveniente e personalizada.
Minhas sessões são individuais, tem duração de 50 minutos e se adaptam à sua agenda agitada, permitindo que você receba o apoio especializado de que precisa, no conforto de sua própria casa ou escritório.
Você que mora em São Paulo ou qualquer lugar do mundo, pode se beneficiar da terapia online ao desenvolver equilíbrio emocional, melhorar os relacionamentos e lidar com a ansiedade.
Utilizo uma abordagem baseada em evidências, que capacita o paciente com as ferramentas e insights necessários para fazer mudanças positivas em sua vida.
Investir em sua saúde mental significa priorizar seu bem-estar e desbloquear seu verdadeiro potencial.
Seja você um(a) profissional ocupado(a) buscando gerenciar melhor o estresse ou esteja navegando pelas transições da vida, estou aqui para oferecer a orientação especializada e o apoio personalizado de que você precisa para prosperar.
Não deixe que a ansiedade, os conflitos ou os problemas de relacionamento o impeçam por mais tempo.
Dê o primeiro passo em direção a uma vida mais saudável e satisfatória com a terapia online.
Entre em contato hoje para agendar sua sessão e iniciar sua jornada de crescimento pessoal e autodescoberta.
Serei sua parceira terapêutica, e com isso você terá o poder de transformar sua vida de dentro para fora.
Agende sua sessão online!
Terapia não é sinônimo de fraqueza e nem de sofrimento, é um ato de coragem. É olhar e cuidar de você, da sua saúde e do seu bem-estar. E o melhor é que você não precisa enfrentar nada sozinho(a) nesse processo.
A Terapia é para você que está buscando:
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Viver livre de constantes preocupações
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Lidar melhor com medos e irritações
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Entender e estabelecer limites e responsabilidades (saber dizer "Não")
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Reconhecer as habilidades que já possui, e se for o caso, desenvolver novas habilidades interpessoais
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Entender e respeitar suas limitações
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Ter uma boa auto-estima
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Melhorar seus relacionamentos
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Ter maior autocontrole
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Construir autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
Agende sua sessão!
DÚVIDAS FREQUENTES
Como funciona o atendimento online?
O atendimento psicológico online é realizado por meio de video-chamadas, permitindo que você tenha sessões de terapia no conforto de sua casa ou onde preferir. Utilizo plataformas seguras e confiáveis para garantir a confidencialidade e a qualidade do atendimento.
Como posso agendar uma consulta online?
Para agendar basta entrar em contato através do Whatsapp. Após o contato inicial enviarei todas as informações necessárias para a realização das sessões.
A terapia online é eficaz?
De acordo com as pesquisas científicas não há diferença entre a efetividade das terapias na modalidade presencial ou online.
Quanto tempo dura o tratamento?
A duração da terapia depende de inúmeros fatores, não é possível fazer uma previsão exata. Porém, o objetivo é que você tenha alta o mais rápido possível. Cada paciente terá um acompanhamento individual e personalizado.
Quem sou eu?
Olá, me chamo Sandra Regina de Souza, sua psicóloga para cuidar de sua saúde mental e bem-estar emocional.
Sou especializada no atendimento online para adultos, através da Terapia Cognitivo Comportamental, uma abordagem que me encanta pela sua clareza e eficácia.
A terapia é um processo de autodescoberta e crescimento, e me sinto honrada em poder acompanhar meus pacientes nessa jornada.